FALKE ACHILLES

Masujące i poprawiające krążenie skarpety medyczne Ból ustępuje, a ścięgna stopniowo stają się zdrowsze, bardziej elastyczne i wydajniejsze.

Move Better, Feel Better, Perform Better - kolekcja FALKE Sport została opracowana, aby wspierać sportowców.

Poprawia krążenie i wspomaga proces leczenia

Silikonowe kropki 3D po wewnętrznej stronie skarpety masują tkankę, aby poprawić krążenie i dotlenienie oraz przyspieszyć proces powrotu do zdrowia.

Zmniejsza objawy i łagodzi ból

Właściwości kompresyjne i masujące skarpety pomagają odprowadzać nagromadzony płyn ze stanu zapalnego, co zmniejsza objawy i łagodzi ból.

Zmniejsza obrzęki i stabilizuje kostkę

Medyczne strefy ucisku mogą pomóc zmniejszyć obrzęk i ruchy ścięgna.

Chłodny, suchy i bez pęcherzy

Odprowadzająca wilgoć, 3-warstwowa struktura z szybkoschnącym wegańskim lyocellem o ergonomicznym kroju sprawia, że stopy są suche i nie powstają pęcherze.

FALKE ACHILLES pomaga w późniejszym etapie rehabilitacji i może doskonale uzupełniać leczenie prowadzone przez lekarza rodzinnego lub fizjoterapeutę.

Wskazówki dotyczące leczenia bólu ścięgna Achillesa

Ból ścięgna Achillesa, znany również jako tendinopatia, odnosi się do urazu ścięgna, które łączy mięśnie dolnej części nogi z kością piętową. Może to powodować dyskomfort, sztywność, a w niektórych przypadkach obrzęk wokół pięty.

Odpoczynek, lód, kompresja, podniesienie (R.I.C.E.) i ćwiczenia

Odpoczynek. odpoczywaj i ogranicz wysiłek fizyczny. Jeśli objawy utrzymują się po tygodniu, zaleca się zasięgnięcie porady lekarza rodzinnego lub fizjoterapeuty.

Lód. Aby zmniejszyć ból lub obrzęk, przyłóż lód za pomocą zimnego okładu lub zimnego ręcznika.

Kompresja. Stosowanie bandaży uciskowych lub skarpet uciskowych FALKE ACHILLES i FALKE ENERGIZING może pomóc w zminimalizowaniu obrzęku i ograniczeniu ruchu nadwyrężonego ścięgna.

Podniesienie. Podnieś dotkniętą stopę powyżej poziomu serca, aby zmniejszyć obrzęk. Stopę utrzymuj również uniesioną podczas snu w nocy.

Ćwiczenia. Powoli odbudowuj siłę i funkcjonalność ścięgna Achillesa, wykonując ćwiczenia rozciągające i wzmacniające (pod okiem fizjoterapeuty).

Wskazówki, jak zapobiegać bólom ścięgna Achillesa

Stopniowo wprowadzaj nowe ćwiczenia. Zapewnij wystarczającą ilość czasu na regenerację między treningami.

Ogranicz powtarzające się ruchy obciążające ścięgno Achillesa.

Pamiętaj, aby wykonać rozgrzewkę i rozciągnąć mięśnie łydek po treningu.